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累积失望型的分手怎么挽回?三步轻松教你挽回

一提到累积失望型的分手呢?很多人都会感到很无助,看到对方的态度很冷,说了很多绝情的话,就觉得没有希望。那老师跟你说啊,如果你真的这么想,那你就大错特错,你始终要相信一点,有爱才会有恨。

那么对方对你有情趣,也是因为对你抱有太高的期待,但是结果却不尽如人意。任何一段关系都会面临新鲜感的消耗,性格方面的摩擦,但因为小事而产生冲突。所以无论你们之间失望有多深,那有一点你要相信,就是你们感情基础是存在的,那我们具体该怎么做呢?

累积失望型的分手怎么挽回?三步轻松教你挽回(图1)

首先第一步,引导对方释放出情绪,什么意思呢?你们能够走到分手这一步啊,毫无疑问,对方对于这段关系,也对于你肯定是积攒了很多的失望,所以目前他对你肯定是回避的态度,那一句话也不愿意多讲,这个时候你要学会引导对方发出对你不满的负面情绪,那人在内心有情绪的时候呢,也只有能够讲出来,他的心态才能调和,同时你也能知道呢,问题出在哪里,或者说知道对方期待你怎么去做,但这里你要记住一句话,就是不管他说的多好听,也不要去听,你都不要解释,更不要去反驳,不要为了挽回而把所有的问题啊都大包大揽,这样呢,你只会让对方更烦。既然是引导对方释放情绪,我们要做一个合格的倾听者,保持同理心就好。

第二步呢,就是建立舒适感,即使你发泄完情绪之后啊,短时间之内肯定还是不愿意复合的。那我们也不要操之过急,这个时候你的那些小作文呢,打感情牌啊,通通都不要去做了,因为这样只会把你们的关系打回原形。

累积失望型的分手怎么挽回?三步轻松教你挽回(图2)

那这里也是在我前面视频当中经常讲过的,需要以一种朋友之间的身份去相处,那既然是朋友,就肯定不能说过分亲密的话,也不会时时刻刻的去关心所有的超越界限的话题,那只会让对方呢内心压力更大,所以你需要找好自己的定位,明白吗?

第三步展示我们很多人为了挽回啊。已经在对方的内心形成了这样一种刻板印象,他会觉得每天都会把生活的重心放在这件事情上啊,工作消极,工作上毫无追求,就是目前这样一个状态啊,连你自己都觉得很消沉,那对方怎么可能会继续愿意待在一起呢?

累积失望型的分手怎么挽回?三步轻松教你挽回(图3)

我希望你们要记住一句话,永远不要拿着你们曾经的感情和信任去做对比,因为你们感情好的时候也是有价值的,而现在你除开一颗炙热的真心之外,没有任何其他的。方可以让对方去接受,所以并不是对方有多么绝情,而是我们早就已经失去自我了。

因此改变就是你需要做出的第一步,那不要气馁,更不要去灰心,我是柏明,如果屏幕前的你现在也正在面临这样的情况,不知道该如何去做的话,可以自行找老师聊聊。

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