长生果指的是什么植物（长寿果的图片及资料介绍）

我国地域辽阔，野生资源丰富，生长着许许多多的野生植物，尤其是在农村居多。这些植物都有它们自身独特的价值和用途，我们身边的许多野花野草，好多都是我们生活中求之不得的中草药，只有很多人并不了解。

笔者是一位土生土长的农村人，同时也是一位中草药的爱好者。关注我，每天为大家分享农村常见的野生植物，了解更多的草药知识，对我们的身体有很大的帮助。

今天，笔者与大家分享的这种植物，它的植株我想很多人都见过它，在公园、绿带、园林、草坪、山坡草丛、林下、溪边等地均有见到，但是很多人不知道它的地下根就是我们生活中常用的麦冬。

说起麦冬，大家都知道，它是一种名贵的中药材，同时也是煲汤的好食材。尤其是灯芯、麦冬汤更是广东人最喜爱喝的药膳汤饮，有清心、降火、助眠的功效，具有一定的保健功效。

大家都知道麦冬，但是它的植株很多人并不了解。其实，植株的正规学名叫做沿阶草，又名铺散沿阶草、矮小沿阶草、麦门冬、书带草、绣墩草、不死草等多种别名。

由于沿阶草长得特别像韭菜，所以又有铁韭菜之称。它为天门冬科沿阶草属多年生常绿草本植物，主要分布在我国的广东、广西、云南、四川、贵州、江西、河南、湖北、福建、甘肃、西藏、陕西、浙江等省区。

认识沿阶草的人都知道，它的植株不高，叶子四季常绿，长得特别像韭菜，不认识它的人总是会认错。但是等到开花以后就会很好辨出来，因其花开与薰衣草相似，非常漂亮。

沿阶草的植株最大的亮点就是它的果实，果实是蓝色的，犹如蓝宝石一般。果实虽说很漂亮，小时候总以为会很好吃，吃起来才知道，不仅果肉很少，而且味道也是涩涩的，一点都不好吃。

但是，很多人不知道，沿阶草的地下块根就是我们求之不得的中草药，传说中的“长生不老药”麦冬。因为麦冬是一味功效卓越的中药材，有延长气息的作用，因此在民间有“长生不老药”的流传。

其实，麦冬的药用价值确实很高，在《神农本草经》被列为上品，具有养阴生津、润肺清心的功效，对心烦失眠、咽痹咽痛、阴虚唠嗽、肺热干咳、肠燥便秘、内热消渴等症状均有一定的疗效。

由于麦冬的润肺效果特别好，在生活中可以用来煲汤喝，不仅有清心降火助睡眠的功效，而且还有润肺的作用，所以许多人又称它为“润肺果”，懂它的人都抢着挖。

麦冬长得像我们生活中常吃的葡萄干，只是颜色有点不大一样。麦冬采挖回来可以嚼着吃，吃起来有一种淡淡的清甜味，也可晒干煲汤喝，都具有一定的药用价值。

正如李时珍的《本草纲目》中所说：“久服轻身，不老不饥”，于是“长生果”也因而得名。

各位朋友，你们家乡有这种沿阶草吗？它长嫩叶得像韭菜，地下藏着“长生果”，春季正是采挖麦冬的季节，懂它的人都抢着挖，万分珍贵。若你在家乡遇见，还请及时重视！