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分手后如何克制自己的不甘和执念?

发布时间:2022-09-01 15:35:50 作者:来来情感 阅读量: 【 字体:

其实分手只有你真正的想通了才会没事儿。问题是怎么才能想通呢?那现在我就带你来想通。首先你知道人为什么会忘不掉那个前任吗?现在最科学的心理学解释就是人的赌徒心理,你在思念前任上付出的成本没有达到自己所期待的收益的时候,你损失的情绪就会越大,你就越难忘掉他,你越难忘,你就越想赌,赌他的浪子回头,赌自己的痴情早晚有一天能打动他。

你在感动对方的时候,你想的是如何感动你自己,你明明已经没有任何筹码了,却总想着等待奇迹发生。说的好听一点,叫做一个你曾经爱过的人,说得不好听一点,叫做一个再也不会爱你的人。怎么快速走出来呢?首先第一步你需要思考一个问题,就是你是去一个不爱你的人最应该做的是什么?OK,一定会有人说是爱自己,对吧?关键问题是怎么爱。

转移注意力,无缝衔接,沉迷,宿醉,打游戏这种消极的生活态度只会加剧你对前任思念的付出成本。当你每天宿醉开始醒来的时候,你会无比的寂寞,无比的空虚,昨天那种难受的情绪会让你在第二天早上对她的思念更加的强烈,所以这这种消极的生活态度只会让你的成本越来越高,你反而越来越难受。一定要记住一句话,爱不会消失,它只会从一件事上转移到另外一件事情上。

你问问自己,你离你想要的生活到底还有多远的距离?现在有多少money?你住的什么房?你是不是还在跟别人合租?你是不是距离自己想要的生活真的差别太远了?问自己这样一句话,分手后,如果你想要挽回你的底。气和资本是什么?其实分手后你放不下前任,这不能说明你更加专业或者更加深情。人性的真相是什么?就是分手后谁过得越好,谁有能力配得上一个更好的替代品,那么谁就越放不下那个过得好的人。

所以,现在请你慢慢的闭上你的眼睛,听我说,这个世界上根本就没有爱与更爱之分,只有过得好与不好之别,失去一个不再爱你的人,真的没什么大不了。当你把所有的情绪化成自己不断提升个人价值的动力,等你真的碰上了那个更好的人时,你再回头看看那个曾经忘不掉的前任,最后你就只有几个字,呵呵,可笑。如果这段话能让你想通,我觉得我很。如果你想不通,没有关系,反复多听几遍,真的会对你有所帮助。希望你能够赶快走出来,面对更好的生活,因为你值得被爱与珍惜。

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